近一半的澳大利亚人将在终身生活中体验某种精神疾病，但生活中有多拥挤的城市生活有多少钱促进痛苦？
由于生产力委员会报告称，澳大利亚澳大利亚澳大利亚澳大利亚每年持续3000美元，全球专家们现在认为，城市的更好的设计和功能可以帮助削减大规模收费。
在周四在悉尼举行的国际研讨会将听到城市规划者，建筑师，开发商和理事会可以减少疾病率，并改善整体健康。
“城市密度的增加可能对人们产生负面影响，影响心理健康，增加抑郁症和焦虑，”城市设计和心理健康中心的意大利科科塔博士表示，现在位于东京，是世界上最大的城市地区的东京大约3700万人。
“这尤其是噪音污染，人群，缺乏被用作巨型广告广告牌的公共空间和建筑物。这可以带来被过载，过度刺激和感到被压迫的感觉。但是精心设计的城市可以通过给予人们一种亲密感，缺乏，确保他们在人群中感到孤独的人来促进幸福。
“我们需要将公共空间带到外面，而不是隐藏在建筑物内，并在坐下来看，创造更多可爱的社区与书店和图书馆和公园和公共场所，在那里您享受隐私，而不是孤立的感觉。我们需要更多的建筑和健康融合，以改善人们的生活。“
这条消息是，在实施不良的城市密度增加，可以加剧隔离感，并升级精神疾病的速度。但是，当完成时，它可以提供极其健康和快乐的生活场所，并且如果需要，更容易获得医疗，心理和精神病学的帮助。
一项研究规划健康，高密度的区域涉及NSW大学苏珊汤普森教授，他专门研究支持人们福祉的规划，设计和建筑环境。
她相信课程是三倍：城市需要构建支持并鼓励人们身体活跃，让他们轻松获得健康食品并提供社会联系。
最糟糕的城市意味着人们通勤长途工作，有太多的汽车和大量的污染，小公共交通，太多的快餐网点 - 特别是在低社会经济领域 - 太少绿色空间，难以透明的公共场所孤独和敌对。
最好的有佩戴就业中心附近的，灵活的工作安排，良好的公共交通连接，良好的散路和绿色空间，散步和骑自行车，社区花园，农民市场，以及诱人的公共空间，以与其他人遇到其他人。
“随着我们生活在更高密度的公寓，公共领域更重要的是出门和与他人联系，”汤普森教授，汤普森教授，联合国市市期货研究中心的城市福利计划教授。
“我们需要让他们邀请和有趣，并与气候和文化相关，遮荫，厕所，泡沫和大量座位，特别是对老年人的背部和扶手。
“例如，街道图书馆或具有公共艺术的地区可以是停止和聊天的好地方，营造出良好的归属感，绿化的公共空间对于心理健康和放松至关重要。在悉尼的一个伟大的例子是内西部的绿道，一个环境走廊，沿着轻轨，有艺术装置，狗园和好东西看。“
随着越来越多的人在城市的公寓里，这些建筑的设计对于良好的心理健康也至关重要，哈姆尔·东霍斯副教授博士也在城市期货研究中心和新书的作者的作者的政治和做法公寓生活。
她说，设计良好和建造的块，有一个没有上涨的人，可以为居民创造巨大的压力。“你可能有转变工人，刚出生的孩子，派对动物和退休人员，他们正在争论噪音以及建筑物应该运行的方式，特别是如果存在类似缺陷的问题，”她说。
“然后你将带来紧张和心理健康问题。但是，良好的公寓楼与居民互相拥有良好的关系，提供积极健康结果的潜力。能够共同行动并使集体决定是一个挑战，这也可能是一个很好的机会，社区可以互相帮助并照顾彼此。“
生产力委员会的调查听说，五分之一的澳大利亚人在任何一年都会体验精神疾病，最常见的抑郁症，焦虑和物质使用障碍。其报告草稿上周发布，书面提交须于2020年1月23日营业。
建造环境是心理健康的关键因素，相信杰森教授在UTS的可持续期货研究所之前，他领导了规划政策的研究以及它如何 - 或不融入健康考虑。他说，精心策划，结构良好，结构良好的城市密度始终可以帮助促进人们的心理健康。
“它可以在健康成果中发挥重要作用，而且对于那些又影响我们的地球，”他说。“创造密集和更高度填充的地方可以与整体健康的改善有关，并降低健康不平等和社会隔离，但总是关于我们如何做到。
“做得很差，生活更靠近，例如，平均噪音变得一个大问题，每天都有，睡眠不安会产生心理健康的影响。城市致密化可以走两种方式，人们意识到这一点是重要的。我们需要良好的规划规则来带来最好的。“
如果您或您知道需要帮助，请在13 11 11 14上接触Lifeline，超过1300 224 636或自杀式回调服务1300 659 467。
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