一年之中，有200多天抬眼可见蓝天白云、暖阳高照，是一种怎样的体验?云南省内多数地区的日照时数为2100～2300小时，比如昆明，一天的日照时间比“日光之城”拉萨还要久。很多外地人都向往到云南避寒过冬旅游甚至定居生活。今天我们就来捋一捋云南哪几个城市的冬天温暖适合避寒过冬呢?
历史1月平均气温
全年最冷的1月，最能分辨一个城市是否适合避寒过冬。按照历史平均气温，结合天气状况，云南各个州市的平均温度如下(均以州市政府所在地的城市)：
从气温状况看，云南冬天最适合避寒过冬的城市是西双版纳，1月平均温度在11-25℃之间，除了早晚温度稍低，白天算得上是相当温暖了，穿一件短袖即可。
比西双版纳温度略低的是德宏、普洱、怒江，1月白天最高温度都达到23℃，夜晚则在7-9℃之间，总体而言，比很多北方城市的秋天还温暖宜人。怒江州府泸水市的纬度其实比昆明更靠北，但因为海拔只有800米，又在怒江河谷中，所以冬季比较温暖。
滇南的红河、临沧两地，纬度比滇中城市更低，很少受寒流影响。1月平均温度在14℃左右，算是比较宜居的了。相对来说，临沧的冬天，比红河个旧、蒙自等地方更冷一些。
滇中和滇西大多数城市的气候都差不多，与昆明类似，年温差不大，但是日温差大，1月平均最高温度在18度左右，最低温度在3℃左右。文山温度较低，因容易受滇东寒流影响，阴天较多。所以冬天平均气温和滇中城市相近，基本不冷，但早晚气温还是比较低。遇到阴雨天气还是需要穿件毛衣羽绒服。
云南剩余的几个城市，昭通、丽江、迪庆，纬度相对较高、海拔较高，冬天会比较冷。像网红城市丽江，即使夏天不太热、冬天不算冷，但是冬天的夜晚也会寒风刺骨，每年都会下一两场雪。曲靖、昭通和迪庆，冬天没有取暖设备没法安逸过冬。
外地人到云南哪个城市避寒过冬?
以上是展示了云南各个城市的冬季1月气温状况。而对于外地人到云南寻一个城市避寒过冬，必须要考虑的一个因素是交通!比如到西双版纳过冬，必须要乘坐飞机，可以从昆明机场转机，也可以从各自城市直飞版纳。比如到怒江需要坐客运大巴8小时，极为不方便。
建议就在昆明转转，一来交通方便，二来气候相当宜人。在2021年的1月份，曾经有两次雨夹雪的机会，但是都没有积雪成功，都是在第二天就天空放晴、暖阳高照，像极了初夏。在昆明避寒过冬，早晚准备厚外套即可。大部分时间都是天晴，一整天都可以晒太阳。
再则逛完昆明市区景点，也可以到昆明周边城市看看，比如到安宁、弥勒泡温泉，比如到石林逛石林风景区，这几个近郊城市，冬天气温和昆明差不多，在风景和人文风俗方面，各有千秋。好不容易到云南避寒过冬，多走走多看看，风景如画、气候宜人，完全是一场放松身心的旅程。
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