现代生活证明比我们想象的更复杂，令人厌倦和沉重。我们生活在不断压力下：我们的环境和我们开发的技术似乎比我们可以跟上的速度发展，导致我们的压力，焦虑，抑郁以及其他现代疾病的整个范围。
我们消耗的方式，我们吃的食物以及我们使用的沟通形式都是导致我们对现代问题，如囤积，肥胖和孤独。
一系列最近的研究表明，如果我们努力移动更多并与大自然联系，我们可能更快乐，更健康，如果我们可以互相支持，如果我们开始关心我们的地方和我们的社区。设计可以帮助实现它的简单解决方案，以积极的方式触发我们的人体本能。这是七个简单的规则，帮助我们创造更健康，更快乐的社区。
使它成为人类
重要的是要制定一个地方的比例和规模，让人们感到舒适，安全，欢迎。所有年龄段的人必须能够互动，所以设计师应该在街上创造一个人们徘徊的地方：小型前花园是一个很好的选择。
想想孩子如何回收街道 - 以及如何让老人和脆弱的感觉更安全，因此他们可以留下更长的时间，与邻居交谈。频繁的随意谈话或与邻居分享小资产通常是发展更紧密社会关系的第一步。及时，这导致更广泛的社会支持系统。
在我们周围拥有一个善良，强大，值得信赖的人，是人类生活的重要组成部分，它可以帮助弥合世代景观，并打击孤独和孤立。因此，设计师应该组织或对齐房屋以形成街道模式，为遇到邻居的机会。
一个很好的例子可以在1818年为萨凡纳，格鲁吉亚 - 绿色广场和较小的后街出来的计划中可以看到，让居民轻松进入他们的街道，而电机交通可以在没有中断的情况下流下大大的大道。在英国诺丁汉的特伦本盆地开发中可以看到更现代化的榜样。
让它变得容易移动
这条街的最重要的用户是行人 - 人们应该能够在邻里安全地行走，甚至可以安全地骑在附近的任何位置，最短，最直接的路线可能。
这些路线应该是娱乐，有趣和乐趣，并提供各种不同颜色，声音，嗅觉和纹理的感官体验。这鼓励人们走得更多，少依赖于他们的汽车以获得短途旅行。
人 - 特别是儿童 - 应该有自由加速和减速骑自行车或滑冰，让旅程更有趣，促进惯例和行为的变化。
设计师应该创造街道模式和形状，使其变得容易找到途径。为了最大限度地减少压力并使导航简单，路线应该可见和可访问，并且每个路径都应该导致有意义的目的地 - 因此没有死头。汽车是必需品，所以设计人员应考虑汽车使用和停车的实用性，但必须强烈劝阻汽车主导的环境。
用季节改变的地方
社区应设计，意识到季节，包括自适应景观和自然元素。介绍攀岩植物和彩色树木的墙壁是实现随季节改变的环境的简单方法。
在投资昂贵的技术和设计解决方案之前，必须将风景视为控制微观气候的一种方式。例如，使用常年树，在较冷的月份返回时，可以用来在夏天提供阴影，同时在冬天允许太阳。
水的存在可以美化景观，提高人们的情绪，为当地野生动物创造栖息地，以及使居民更加了解季节性变化。
使当地的食物
良好的设计必须考虑所有参与在当地供应和消耗食物的各方。每个居民都应该有机会直接接触土壤，从事私人和公共种植，并种植自己的食物 - 携带多种身心健康的活动
智能废物管理应该是从头开始的优先权。这意味着寻找有可能在尽可能创建共享废物处理，存储和收集的机会。
公共场所的公共场地应允许公共场所的壁虎，播种者和地区，并应允许居民获取未使用或备用的所有权，以组织适合环境和当地生态系统的社区活动，例如蜜蜂种植种植授粉。
如果园林绿化由私人开发商管理，那么公共，公共和私人土地应包括尽可能多的食用物种，如果树，草药和浆果。
制作分享的地方
所有邻居的地方都必须设计，并邀请一系列邻近和社区活动的客厅。这些地方应该充满目的和意义，丰富了分享社区的人类和动物的生命。
当地方成为我们生命的一部分并占据我们的心中，我们敏锐地保护他们 - 以及他们内心的人 - 通过采取积极的社区行动来确保他们的维护和耐力;简而言之，我们开始关心更多。
让人们了解的地方
每个街道和公共场所都应该带来强有力的身份。应该与他们的角色和没有复杂性的地方命名的地方，以允许每个人识别它们。
景观和自然元素为此目的是强大的工具。例如，“Cherry Lane”将与一个狭窄的共享街道相关联，大多数房屋在其前花园中有樱桃树;这个名字很容易记住。气味也可以是一个强大的设计工具，橘子，菩提树，茉莉和其他芳香物种可以帮助人们识别地点并创造持久的回忆。
让人们想要所属的地方
其他地方还应允许居民开发常规例程，这些例程创造了与邻居生活相关的个人和集体记忆。这让人们通过自己的公共生活经历创造了当地的社会意义和价值。
一个人的个人和社会形式与他们当地的环境密切相关。管理地区的规模和性质是至关重要的，以便这些感到与居民有贴心。觉得他们属于一个地方的人更有可能为他们的环境和邻居制定更积极的态度。
每个人都应该拥有公共土地或其他资产，例如共享能源供应 - 距离家园的短途跋涉，让每个人都有机会积极地关心和与邻居密切相关。
当人们对一个地方有共同的兴趣时，他们也有更大的环境责任感。反过来，这有助于巩固社区团体并开发当地领导。
更快乐，更健康实际上比它看起来更简单。我们只需要记住人类的全部内容：能够在我们的环境中安全地移动;了解季节以资源我们的食物;分享我们理解并拥有我们所属的社区的地方。
Laura Alvarez是诺丁汉特伦特大学建筑技术的讲师
本文最初发表在对话上。阅读原始文章。
